5 aliments qui sont étonnamment bons pour votre santé


Avocats

Les gens ont l’habitude de dire que l’avocat est un aliment gras. Mais ce qu’ils ne vous révèleront jamais est qu’il s’agit d’une bonne graisse. En effet, cette dernière aide à l’absorption des antioxydants renfermés dans les avocats.

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