¿Dificultad para concentrarse en el trabajo? Ensaye estos 3 rituales de mañana

¿Dificultad para concentrarse en el trabajo? Ensaye estos 3 rituales de mañana

Páginas de la mañana

La primera cosa que hacemos por la mañana determina lo que pensamos el resto de la jornada. A veces, recuperarse de un accidente o estresarse por las tareas que aún quedan por hacer puede arruinar nuestra jornada. Puede haber un millón de pensamientos y sentimientos que se desvanecen en nuestro espíritu desde la mañana. Es ahí donde la idea de las páginas de la mañana entra en juego. Comenzar tu mañana escribiendo 3 páginas llenas de puro flujo de conciencia te permitirá alcanzar tu objetivo antes de empezar el día. Eliminar las impurezas de la gota a primera hora de la mañana da lugar a una comida limpia y fresca. Esto te ayudará a concentrarte durante toda la jornada.

¡Leer la suite en la página siguiente!

Deja un comentario

es_ES